VicoTas
Câu hỏi
Uk uklight
31/05/2013 11:55

Tìm cách quên và tha thứ hiệu quả nhất?



Danh sách câu trả lời (1)
avatar ChoeGa 31/05/2013 11:55

Sự oán giận được coi như một phần bất hạnh trong mối quan hệ nhưng nhiều người lại gặp khó khăn khi thoát khỏi điều đó. Nếu bạn đang gặp vấn đề và không thể quên đi chuyện xảy ra, hãy cùng xem 4 cách đơn giản Sheknows đề cập để đối phó lại với những cảm giác tiêu cực và hướng tới sự tha thứ.

Đối mặt với vấn đề xảy ra

Đang tức giận với đối tác không có nghĩa bạn chẳng thể thổ lộ về những cảm nhận của bản thân. Con đường nhanh nhất loại bỏ sự bất bình chính là phải gạt nó ra khỏi đầu. Bạn cần cho người ấy biết mình đang gặp khó khăn hay bức xúc. Thay vì biểu hiện tức giận bằng cách im lặng hoặc "khẩu chiến", bạn sẽ có lại cảm giác yên bình và giải quyết được mọi vấn đề khi nói ra.

Viết ra giấy

Nếu bạn chưa sẵn sàng nói ra những bực tức với chàng, hãy lấy một tờ giấy và bắt đầu viết. "Xả" hết cảm xúc và suy nghĩ của bạn lên giấy là cách cải thiện tâm trạng vô cùng tuyệt hảo. Đừng đặt bất cứ áp lực nào cho bản thân cũng như giữ uất ức trong lòng, rất dễ bị stress đấy.

Cho cả hai thời gian

Dân gian có câu "Thời gian là liều thuốc tốt nhất chữa lành mọi vết thương". Vì vậy, nếu bạn thấy mình đang bị tổn thương hay có cảm giác người ấy cư xử hoàn toàn thiếu tôn trọng, thời gian sẽ giúp bạn nguôi ngoai, suy nghĩ chín chắn hơn và tìm ra hướng giải quyết hữu ích.

Tìm người tâm sự

Dĩ nhiên, đó phải là người thực sự khiến bạn tin tưởng như thành viên trong gia đình hay cô bạn thân thiết. Thổ lộ tâm tư với họ không chỉ giúp bạn thoải mái hơn mà đôi khi còn nhận được những lời khuyên rất có ích cho vấn đề của mình. Người ngoài cuộc bao giờ cũng có cái nhìn khách quan và sáng suốt hơn.

Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Tư vấn tình yêu
Chip chip Các bạn cho mình lời khuyên với ?

Đăng lúc: 11:55 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Khi đang hẹn hò, nhiều người đàn ông vẫn thấy người phụ nữ khác hấp dẫn hơn đối tác của mình. Có phải là ham của lạ?

Đăng lúc: 11:55 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

Vinh Có nên nhờ mẹ tặng quà cho nguời yêu ko?

Đăng lúc: 11:55 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Mình phải làm sao đây???

Đăng lúc: 11:55 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Yêu thì người ta có đợi mình không cho dù là 1 năm hoặc hơn nữa ??

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

Hoài Nam (Nam Tước) Mình nên làm sao?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Liệu có nên tin ko ?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

Uk Làm thế nào để làm mới lại tình yêu?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Các bạn ơi giúp chuyện của mình với

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Có nên tiếp tục yêu?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Tính em nhút nhát cho nên không dám nói ... anh chị nào nhiều kinh nghiệm chỉ em nhá ?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

Phương Làm quen cô bé hàng xóm thế nào để cô ấy động lòng?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Mình đã yêu một người đã có vợ và hai con.?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

Hoài Nam (Nam Tước) Ko có cảm giác với đàn ông là vì sao?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Điều gì mà phụ nữ cần nhất ở một người đàn ông?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Bí quyết cưa đổ 1 chàng trai?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

Mạnh Linh Làm cách nào để có được trái tim cậu ấy?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Nên chọn thế nào là đúng khi đã lỡ quan hệ mà không hợp nhau?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Tình Yêu là gì mà khiến nguời ta phải khổ thế này?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

nophoto Cho mình hỏi về tình yêu của TGT3?

Đăng lúc: 11:54 - 31/05/2013 trong Tư vấn tình yêu

Rao vặt Siêu Vip