Uống nước everess soda có gây tăng kg ko

Càng lớn, các cô gái càng uống nhiều nước ngọt có gas, và nguy cơ bị thừa cân cũng theo đó gia tăng. Đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Wesleyan (Mỹ). Qua khảo sát 2.400 bé gái ở Mỹ trong 10 năm, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, bình quân lượng nước có gas hấp thu tăng 2-3 lần trong độ tuổi từ 9 đến 19. Do sự gia tăng này, lượng calorie hằng ngày của các đối tượng trên cũng tăng, dẫn đến chỉ số khối lượng cơ thể (BMI) tăng. Từ kết quả nghiên cứu này, các nhà khoa học Mỹ khuyến cáo các bậc cha mẹ cần khuyến khích con mình uống nước thường để giải khát thay vì dùng nước có gas. Hiện tại, nhiều trường học Mỹ đã cấm bán nước uống có gas từ máy tự động và các căng tin.