Làm sao để không bị say xe?

Kinh nghiệm của tôi là bạn hãy tập lái xe đi. Trước kia tôi chỉ cần mở cửa xe là đã say rồi nhưng từ khi tập lái xe tôi hết bi say. Nếu không thì bạn dùng Nautamine uống một viên trước khi lên xe 30 phút, nếu đi đường dài thì chỉ uống ngày đầu, ngày hôm sau thì đã quen xe khỏi phải uống.

Tôi cũng từng một thời say xe rất nhiều, thậm chí là con trai nhưng mà đi xe máy đường dài còn say nữa là. Nhưng khi vô TP HCM, bắt buộc phải đi xe bus, giờ tôi đã hết say. Kinh nghiệm của tôi là khi lên xe thì tốt nhất là đường nghĩ đến chuyện mình sẽ say, đó là yếu tố tâm lý đầu tiên.

Thứ hai là bạn có thể nghe nhạc hoặc ngủ, lúc đầu có thể khó chịu nhưng sau bạn sẽ quen dần. Thứ ba là cứ đi riết khoảng vài tuần nửa tháng là bạn quen thôi, xe bus là nơi tập lý tưởng đó.

Phương pháp này tôi đọc được trong một lần vào Bệnh viện Thống Nhất (TPHCM), tôi đã hướng dẫn người nhà làm thử và kết quả rất khả quan.
Phương pháp rất đơn giản: bạn chỉ cần nhẩm đi nhẩm lại dãy số 720640 (mỗi nhịp từ 10-15 lần hoặc khi nào gần có trịu chứng .... thì bạn hãy nhẩm lại, cứ thế cho đến hết chuyến đi).

Đây là phương pháp Đông y, theo lý giải trong tờ hướng dẫn thì nó dựa theo nguyên lý khi đọc số sẽ làm cho dòng khí đi vào và đi ra làm cho các cơ trong bụng co giãn giúp hạn chế sự nôn(tôi chỉ nhớ đại ý chứ ko nhớ chính xác, còn dãy số thì hoàn toàn chính xác).

Bạn thử áp dụng, nếu có kết quả thì replay để tôi kiểm chứng thêm về phương pháp này nhé.

Thân!

Tôi cũng bị say xe mặc dù là con trai đã 25 tuổi rồi theo như kinh nghiệm của mình tôi có một số kinh nghiêm sau bạn xem có thể áp dụng cho mình:

1.Trước khi đi xe bạn nên ăn nhẹ, đừng ăn các món ăn kích thích như tỏi, hành v,v các món chiên xào. Ăn trước lúc xe xuất phát từ 30-40 phút.

2. Uống một chút nước gừng nóng trước lúc đi tầm 10 phút,khi nên xe bạn có thể bôi ít cao nóng hay dầu gió vài bụng.

3.Bạn có thể uống thuốc.

4. Cái này là quan trọng nhất, quyết định ban sau này có còn bị say nữa. Đó là ý chí, nghị lực. Tôi cam đoan là bạn khi say xe luôn có ý nghĩ mình chuẩn bị say rồi, mong muốn xổ ra cho nhẹ thật ra cái ý nghĩ này làm bạn rất nhanh say.

Bạn tập đi xe buýt vài lần mỗi ngày, bạn sợ ư? Nên tập luyện, khi đi đầu óc luôn nghĩ mình không thể say. Khi muốn ói thì cố gắng khống chế. Khi bạn đi đc một số lần mà mình không say nữa ,bạn sẽ có tự tin. Chính sự tự tin này làm bạn không say nữa.

Chúc bạn thành công

Mọi người nói toàn là cách dân gian thôi, không biết có thật sự hiệu quả không? Trước đây mình cũng từng bị say dữ dội, một phần lớn cũng là do tâm lý nữa. Nhưng do đi quen nên sau này không còn bị nữa. Tuy nhiên, một biện pháp hiệu quả đã được khoa học chứng minh, đó là mang theo 1 hoặc 2 củ khoai lang sống để ăn trên xe. Mình đã chỉ cho một số người và nó thực sự hiệu quả.