Những thực phẩm nào ít năng lượng, ít làm tăng cân?

Trả lời

Danh sách câu trả lời (1)

uklight 25/06/2013 08:22

Những thực phẩm ít năng lượng và ít làm tăng cân chính là các loại rau củ và rau lá nhiều chất xơ, trái cây tươi ít ngọt (bưởi, thanh long, đu đủ...). Những thực phẩm này dù có ăn no bụng vẫn không tăng cân do rất ít năng lượng.

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Câu hỏi khác

	Mẹ em cứ bắt em ăn bí đỏ mỗi ngày để bổ não. Em rất thích uống sữa chua Ô Yes, nhưng mẹ cứ bắt em phải uống sữa bột, ngán lắm? Đăng lúc: 08:22 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Em vừa bị té xe, tay chân và mặt trầy xước nhiều, cần ăn uống kiêng cữ thế nào để mau lành và ít để lại sẹo? Đăng lúc: 08:22 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	tại sao ngồi nhiều (do tính chất công việc bắt buộc) thì có nguy cơ béo phì cao? Đăng lúc: 08:22 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Phải làm việc căng thẳng khiến mắt mỏi, vậy làm sao giữ mắt khỏe đẹp? Thực phẩm nào tốt cho mắt? Đăng lúc: 08:22 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Mẹ tôi bị loét dạ dày đã 10 năm nay phải làm sao? Đăng lúc: 08:22 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Chồng tôi vừa bị viêm phổi nặng? xin chp biết nếu truyền dịch thì nên truyền loại nào? Đăng lúc: 08:22 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Trước khi cho bú, có nên nặn 1 phần sữa bỏ đi (vì theo dân gian cho là sữa loãng) rồi mới cho bé bú không? Đăng lúc: 08:22 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Đang bị tiểu đường phải ăn gì trong mấy ngày tết khi mà thực phẩm ê hề, chẳng lẽ cứ tiếp tục kiêng cữ gắt gao như ngày thường? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Trẻ ăn nhiều chất béo có bị tiêu chảy không? Khi bị tiêu chảy cần phải ăn uống tại nhà như thế nào? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Thường nghe nói ăn gì bổ nấy như ăn gan bổ gan, ăn cật bổ dương..., nhưng không biết có đúng không? Muốn bổ xương, răng, tóc, da, tim, ruột thì ăn gì? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	đã tập thể hình được vài tháng nhưng không thấy cơ bắp có phải là do chế độ ăn uống? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Ăn nhiều trứng gà có tốt khôg? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Con trai tôi 9 tuổi, cao 1,3m, nặng 26kg. Cháu ra mồ hôi tay và mồ hôi chân rất nhiều? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Mẹ cháu gần 50 tuổi, cứ ăn thịt vào là đi tiểu có màu trắng đục như nước gạo là bệnh gì? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Cháu bị đau dạ dày thì có được uống sữa không? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Hỏi về bệnh răng miệng? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Hỏi về bệnh tim mạch? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Kết quả xét nghiệm cho thấy bạn bị gia tăng “mỡ trong máu”. Phải ăn uống ra sao? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Người cao huyết áp có hoạt động thể lực nhiều được không? Một ngày tôi có thể đánh tennis bao nhiêu tiếng? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Không ăn mặn, cũng không béo phì mà bác sĩ lại chuẩn đoán tôi cao huyết áp 1 năm nay vì sao vậy? Đăng lúc: 08:21 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã