Cùng nắm tay nhau vượt qua nỗi buồn khi chia tay một tình yêu ?

Chia tay ai cũng buồn , ai buồn cứ khóc , khóc chán rồi lau nước mắt đứng dậy , nhìn về cái tương lai , nghĩ về cái quá khứ rồi thở dài 1 cái , coi như con gió thoảng , tập trung vào cs hiện tại , người đó đâu đáng để mình suy nghĩ và khóc , trong khi mình khóc vì nỗi đau người ta gây ra cho mình thì người ta vui chơi nơi khác , đời rất dở nhưng vẫn phải niềm nở .
Mình rút ra được kinh nghiệm thế này : đừng là con thỏ non ai cho gì ăn đấy , phải xem và ngửi xem thức ăn đấy có hợp vệ sinh ko ?ăn vào có bị đau bụng k ?có chết k ?biết đâu thức ăn ấy tẩm thuốc độc thì sao ?Ý hiểu sâu xa thế này : ai nói gì hoa lá cành nghe để đấy , cần có thời gian và công sức và kiểm chứng xem lời nói đó là thật hay chỉ là miệng lưỡi hoa lá cành mà thôi .Ai cũng lớn rồi , đâu phải mới lớn , mới va chạm với cuộc đời mà có thể ai nói gì tin ngay ,k thể tìm đâu 1000 người dân có 1 người thành thật với mình , có mối quan hệ nghiêm túc với mình , con trai bây giờ nói thẳng ra toàn hoa lá cành , rót vào tai những lời đường mật , ngọt hơn cả mật ong ý , rồi tạo niềm tin và tình cảm với người khác và thực hiện kế hoạch , mục đích , thủ đoạn với mình , tuy nhiên mỗi người sẽ có mỗi mục đích khác nhau , người thì lừa tình , người thì lừa tình , nhờ mượn tiền hay nhờ đóng hộ tiền đt , hứa hẹn ngày trả ....
Đời nhiều nhân tình thế thái , nhắm mắt và bước qua thôi .

Mình cũng vậy. Đã 3 tháng trôi qua, mình không còn điên khùng "không thể chấp nhận" như ngày đầu nữa, nhưng nỗi đau nó chuyển sang trạng thái khác, kiểu sâu lắng, ám ảnh, dằn vặt.
Thực sự không muốn nghĩ, nhưng có lẽ tc trong thời gian quá lâu, nên ám ảnh nhiều. Cứ mơ ngủ, vậy là hum sau lại mệt mỏi, lại... vật vã. Hãi