VicoTas
Câu hỏi
Hin Hin89
30/05/2013 06:54

Người già không nên ăn gì?

Trả lời giúp em?

Danh sách câu trả lời (1)
avatar maaaaaa 30/05/2013 06:54
Khoa học đã chứng minh người già cần thận trọng khi dùng một số loại thực phẩm vì nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Dưới đây là một số loại thực phẩm không có lợi cho sức khoẻ của người già.
Các loại thực phẩm chiên, rán

Loại thực phẩm này không chỉ không tốt cho người già mà còn không tốt cho tất cả mọi người. Thực phẩm chiên, rán thường ngấm nhiều mỡ, dễ gây béo phì, ung thư. Thay vì ăn đồ rán, nướng, hãy thay thế bằng các món luộc, hấp...

Các thực phẩm dầm, muối
Những loại thực phẩm này thường quá mặn. Ăn mặn có nguy cơ bị thận, tăng huyết áp và gây ra các bệnh nhiễm khuẩn đường ruột khác.

Các loại tương, mắm

Những loại đồ chấm này có độ mặn cao trong khi đó người già cần phải ăn hơi nhạt.

Các thực phẩm nhiều đường
Các thực phẩm như bánh ngọt, kẹo bánh các loại, người già không nên ăn vì nó có nguy cơ làm tăng đường huyết trong máu, gia tăng nguy cơ xơ vữa động mạch.
Các thực phẩm đông lạnh
Hệ tiêu hoá của người già thường yếu, vì vậy không nên ăn các thực phẩm đông lạnh để phòng bệnh về đường ruột. Thêm nữa thực phẩm đông lạnh cũng không tốt cho hệ tim mạch của người già.

Tiết và nội tạng động vật

Có chứa nhiều cholesterol dễ gây bệnh xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường...

Các thức ăn liền
Những thực phẩm như mì ăn liền, đồ chế biến sẵn, đồ khô... lượng dinh dưỡng và vitamin thấp, dễ gây thiếu chất.
Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Ăn uống
Ngô Minh Tùng Cách làm món*Gỏi tôm hành tím*???

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách làm món *Khoai viên chiên*???

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Làm sao để nấu canh chua?

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Làm gì với măng tây-asperge????

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Mùa hè có ăn được kem trứng không nhỉ?Hãy chỉ cho mình cách làm kem trứng với?

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Nấu rau ngót với gì tốt nhất?

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

Nguyễn Văn Siêu Cách làm món*Kim Long hý Nguyệt*???

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách làm món Lẩu tôm càng???

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách làm món *Lẩu tôm nấu mẻ*???

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách làm món *Canh bí bằm nấu tôm - Đậu phụ sốt cà* ???

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Món ăn cho người thể lạnh ?

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Loại thực phẩm nên ăn đêm?

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách làm món*Món ăn dân dã : Canh khổ qua nấu tôm - Trứng đảo.*???

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách làm món ăn dân dã :* Canh rau mồng tơi - Mắm ruốc*???

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Nghe về sữa có melamine mình lo quá vì mình hay ăn phô mai, không biết phô mai đầu bò cũng làm từ sữa thì có bị không?

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách làm món* Canh khoại sọ - Cà pháo chấm mắm tôm*???

Đăng lúc: 06:54 - 30/05/2013 trong Ăn uống

Mạnh Linh Cách làm *Nem cuốn*???

Đăng lúc: 06:53 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Nước uống đóng bình nào đảm bảo hả các mẹ?

Đăng lúc: 06:53 - 30/05/2013 trong Ăn uống

nophoto Dùng nước ép gì để giảm cân ?

Đăng lúc: 06:53 - 30/05/2013 trong Ăn uống

Hin Chỉ dùm mình cách ngâm MƠ, SẤU, DÂU và các loại quả ?

Đăng lúc: 06:53 - 30/05/2013 trong Ăn uống

Rao vặt Siêu Vip