Câu hỏi

30/05/2013 07:15
Những ngày lạnh này nên ăn loại rau quả nào để giữ làn da không bị thô ráp?
Những ngày lạnh này nên ăn loại rau quả nào để giữ làn da không bị thô ráp?
meteorgarden
30/05/2013 07:15
ML_112
30/05/2013 07:15
Uni2805
30/05/2013 07:15
Danh sách câu trả lời (3)

Mình thấy mẹ mình bảo mùa đông ăn củ cải nhiều rất tốt đấy vì nó có tính ấm, lại rất tốt cho dạ dày nhé ( bạn nào mà dạ dày yếu thì ăn nhiều nhiều chút ^^), bạn cũng nên uống nhiều nước vào ( ak, mùa đông nếu trời mà quá khô bạn không uống nhiều nước sẽ bị triệu chứng đau gắt ở đỉnh đầu, da dẻ khô reng), và nạp Vitamin C ( cam, ổi, dưa...) là ok roai`

Uống nhiều nước là được rồi bạn ơi, bổ sung 1 vài loại trái cây hay rau xanh vào bữa ăn nữa là ok.

Theo mình thì nên ăn dưa hấu , lê hoặc củ sắn là tốt nhất cho làn da mùa đông vì nó cung cấp thêm nước cho da .
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Ăn uống
Rao vặt Siêu Vip