
Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng
công ty em 8h đã bắt đầu vào làm rùi nên em phải dậy từ 6h để chuẩn bị đồ ăn sáng cho cả nhà nhưng cơ mà lúi húi thế nào mà em toàn đi làm muộn . có mẹ nào nấu ăn giỏi hay có bí kíp chuẩn bị đồ ăn vừa nhanh vừa đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà không ạ? em cảm ơn các mẹ trước nhé

Nhà em thường nấu nhiều nhiều cơm một chút vào tối hôm trước, hôm sau quay cơm nóng ăn kèm thức ăn, hoặc rang cơm với trứng gà ngon ngon. Hôm sau thì có thể nấu canh xương đêm hôm trước hôm sau nấu mì gạo hoặc mì tôm. Bởi vì công ty em mang cơm trưa đi ăn mà, nên cũng cố sáng dậy sớm hơn 10p chuẩn bị.
Mang cơm trưa đi thì các mẹ có thể cắm cơm nước nóng trong lúc đó chạy ù ra chợ mua đồ, nấu nhanh đảm bảo thfi có thể rau xào thịt, giá xào thịt bò, mua dưa hoặc giò mang ăn kèm, đảm bảo vệ sinh đủ chất.