VicoTas
Câu hỏi
avatar ncnncn
25/06/2013 08:40

Xin hướng dẫn một thực đơn gợi ý cho bé

Em bé 3 tuổi thì cân nặng và chiều cao bao nhiêu thì đúng tiêu chuẩn và mỗi tháng bé phải bé phải tăng lên cỡ nào thì mới đủ? Xin bác sĩ hướng dẫn một thực đơn gợi ý cho bé.

Danh sách câu trả lời (1)
avatar sytudatinh 25/06/2013 08:40
Bé 3 tuổi thì cân nặng nên có trong khoảng 14 – 16kg, chiều cao khoảng 90 – 95cm là đạt. Mỗi tháng, bé cần tăng khoảng 200g, cao 1 – 2cm là tốt.

Chế độ ăn hằng ngày của bé là cơm, cháo, bún, mì, nui, phở,… ngày 3 bữa chính, xen kẽ 3 bữa phụ uống sữa. Nếu bé chậm tăng cân mà ban ngày không cho ăn thêm thì có thể vẫn cho uống sữa ban đêm.

Thực đơn ví dụ:

7g00: 1 chén hủ tíu (xé nhỏ thịt heo, ăn cả giá trụng và có nước béo)

9g00: 1 ly sữa nguyên kem 200ml

11g30: 1 chén cơm có thịt hay cá…, canh hay rau xào, có dầu mỡ

15g30: 1 ly sữa nguyên kem 200ml

18g30: 1 chén cháo có thịt hay cá…, rau củ, thêm dầu mỡ

21g00: 1 ly sữa nguyên kem 200ml

Không nên tự ý mua thuốc cho bé uống nếu chưa có ý kiến của bác sĩ, vì đôi khi thuốc không có lợi ích gì mà còn có thể gây hại thêm cho bé.
Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Câu hỏi khác
nophoto Hướng dẫn chế độ ăn để bé mau lớn và tăng chiều cao.

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

lighting Xin hướng dẫn cho tôi cách cho bé ăn để không bị táo bón, để thịt bé được săn chắc và khỏe mạnh

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Thực phẩm đen có tác động đến sức khỏe như thế nào ?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Chữa bệnh bằng rau bắp cải ?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto 1m58 nặng 55kg có mập lắm không? nếu có làm sao có thể giảm cân và tập thể dục chạy bộ 1 tiếng có giảm đc k?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Em đang học lớp 10, thuộc dạng "lùn" nhất lớp. Dạo này em hay mất tập trung, học hành sút kém, em phải làm sao?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

NgocUk Ăn uống và tập luyện thế nào là hợp lý?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Ăn xí quách, ăn luôn phần sụn có cao không?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Khi uống nhiều quá thì có ảnh hưởng gì cho bao tử và cơ thể không?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto NuVita có tốt cho phát triển chiều cao không?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Cháu 22 tuổi, cao 1,6m, nặng 47kg, cháu muốn cao hơn thì phải làm sao?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Dùng sữa NuVita thường xuyên thì có thể tăng chiều cao thêm được bao nhiêu và tới khi nào hết cao?

Đăng lúc: 08:40 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Cháu có bị suy dinh sưỡng không và xin chỉ dẫn cách khắc phục?

Đăng lúc: 08:39 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto làm cách nào để mau lớn?

Đăng lúc: 08:39 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Cháu có thể ăn uống và tập luyện với chế độ nào là hợp lý?

Đăng lúc: 08:39 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

lê văn nguyên Các phương thuốc trị liệu từ quả lê?

Đăng lúc: 08:39 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Cách dưỡng tay ?

Đăng lúc: 08:39 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Tôi nghe dùng nhiều vitamin thì sẽ đẹp da, vậy tức là tôi phải ăn trái cây nhiều hay dùng thuốc vitamin?

Đăng lúc: 08:39 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Giúp mình chút nhé các bạn !!! Bệnh tắc ống dẫn trứng có nguy hiểm không?

Đăng lúc: 08:39 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto cháu có thể cao được nữa không?

Đăng lúc: 17:16 - 05/07/2013 trong Câu hỏi khác

Rao vặt Siêu Vip